お疲れ様です。
清水です。
某日、道場生の女子2名を連れて、五條東中学の柔道部の練習を見学させていただきました。
五條東中学 柔道部顧問の中尾先生をはじめ、関係者の皆様、この度は私供の諸々を快く受け入れてくださり誠にありがとうございました。
気のせいかもしれないんですが、見学をさせていただいた2名の練習の姿勢、大きく変化したように感じています。
いきなり強くなるわけはありませんが、姿勢はすぐにでも変えることが出来ることを実感させてもらったように感じています。
またの機会には柔道着を持っていかせていただき練習にも参加させていただきたく思います。
まだまだ弱小の道場ではありますが、しっかりした柔道が出来るようになり、子どもらを筆頭に全員が幸せになることを意識して柔道に取り組んでいきたく思います。
その際には、改めてどうぞよろしくお願いいたします。
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五條東中学の女子柔道部は、2023年、全国大会で優勝をされています。
流石に練習の雰囲気も驚くほどの雰囲気でして、振る舞いも物凄いしっかりされていました。
中学女子の練習の雰囲気ではないなと感じるくらいにしっかりした練習でした。
大学の時の一つ上の先輩、K先輩の娘様も通われており活躍されているようでしたので、しっかり見学させていただきました。
K先輩、実は清水が土師道場を引き継いでスタートさせていただいた際に、「おめでとう！頑張って！」と連絡をくださりました。
この日、電話で少しお話をさせていただいたんですが、久しぶりにお声を聞けて嬉しく思いました。
柔道そのものとは関係のないことかもしれないんですが、こういう一連の”縁”は、柔道を続けたからこその幸せの一つの形かなと、清水は思っています。
子どもらも柔道を続ける中で各々の幸せを見つけてほしく思います。
そして、その幸せを引き継いでいけたらなんて、そんな途方も無いことを考えておりました。
そのためにも、今日の練習、明日の練習ですね。笑
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ここのところ、暑くなってきて、練習中に熱中症に近い症状になって休憩する子どもが出てきました。
集中して身体のチカラを抜くことなく全力でやれてることの証左かなと感じています。
見ていれば分かります。
水分補給や、水道で水をかぶるなどの休憩は出来てるものの、なかなか難しいですね。
で、小学中学年にもなってくると（まだ小さい子ですと早い話かもしれないんですが）、やはり強い身体をつくるためにご飯の量は重要になってくるかなと思います。
清水も運動量が増えてきた小学生の中学年くらいから物凄くご飯の量が増えた記憶があります。
（親に無理やり食べさせられた・・・というところですが。）
物凄く飛躍した話かもしれないんですが、食事トレーニングがよく分かる動画をご紹介いたします。
以下の動画は天理大学柔道部の”食事事情”の動画です。笑
凄い量ですね。笑
他にも「カツめし」の動画はたくさんアップされていますね。
強くなるために、普通よりも多くの量を食べて欲しく思っています。
幸せになるために、ご飯の量を多く食べて欲しく思っています。
このことについては、改めて道場でもお話をさせていただこうと思います。
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これからまだまだ暑くなってきますね。
今は、寝技と組み手をメインに練習をしています。
同じことを毎回毎回、言葉を少しずつ変えながら何度も繰り返し練習しています。
この基礎が身についてくれれば、来年からの柔道が楽しみかな・・・という妄想をしています。
そして、改めて色んな練習が出来るようになると嬉しいですね。
それもこれも、やっぱり今日の練習、そして明日の練習ですね。
暑い日が本格的に始まりますが、色んなことに気をつかいながら頑張って練習していこうと思います！
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